В чем секрет диеты Магги и как она работает?

Вот завтрак в 9.00. Обед в 12. Ужин получается в 15 часов. И как быть с этим??? Я в даное время на этой диете.Последний день второй недели. Просидела на диете 2,5 недели. Третий день на диете*все соблюдаю,когда ждать первых результатов? Уже8 лет только этой диетой и спасаюсь. Сидела на этой диете с 14 марта 4 недели, потом ещё 1 и 4 недели повторила.


Диета Магги – одна из немногих диет, которая практически не имеет противопоказаний. Это именно та диета, во время которой «шаг вправо, шаг влево – расстрел», в данном случае – это бесполезно потерянное время и оставшиеся лишние килограммы.

Самым интересным является факт, что ни одна из сидевших на диете Магги не жаловалась, что вынуждена была терпеть чувство голода. Диета Магги не подразумевает строгое ограничение по размеру порций. Когда заканчивается четвертая неделя диеты, не стоит резко менять правила питания. Как правило, многие женщины настолько привыкают к небольшому количеству сытной и правильной пищи, рекомендуемой диетой Магги, что и не отказываются от нее и в дальнейшем.

Решила попробовать эту чудесную диету. Начальный вес — 65 кг.Спустя две недели — ушли 3 кг. Уже сейчас довольна результатом! Нет, субпродукты на этой диете запрещены. Всем привет! Сегодня 2 день 4-й недели. Меня смутило, что в рецепте для диеты где свежие овощи предложено «соте из баклажанов». Здравствуйте, у меня первый день 4 недели, на завтра написано плюс один вид фруктов из разрешенных, имеется ввиду ещё и количество, т. е. одна груша, или одно яблоко.

Поэтому я рекомендую эту диету всем, кто хочет быстро и эффективно встряхнуть организм. Настя, смириться и терпеть, диета низкоуглеводная, это нормальная реакция. Вообще, авторы диеты думают, что ее надо соблюдать с начала до конца, в том варианте.

Здравствуйте! Сегодня 6 день первой недели, перекусывала яблоками всю неделю, вес снизился на 2 кг, но сегодня плюс 700 г, почему?? Продолжайте придерживаться диеты, и результат обязательно будет. Помимо взвешивания измеряйте объемы.

В чем секрет диеты Магги и как она работает?

На диете уже 3 день 1 недели минус 5 кг(взвешиваюсь по утрам), но в течении дня вес варьируется плюс 1-2 кг(когда пью воду). Скажите, когда указано мясо или курица- нужно варить или можно жаренное? Просто в инете эта диета по разному описывается, поэтому уточняю.

В конце каждой недели взвешивайтесь и обмеривайтесь. Результат будет. Можно пройти следом полностью творожный вариант или сокращенный — 1 и 4 неделю. А по результатам Вам возможно и не потребуется продолжения диеты. Она дает хороший результат. Сегодня 6-ой день первой недели. Добрый день,первый день на диете. Боюсь,не заболеть ли желудок от такого питания.

ДИЕТА МАГГИ — эффективное похудение для всех возрастов

Диета Магги уже полюбилась многим российским полным женщинам: ее соблюдение гарантирует очень хорошие результаты. Большинство сидевших на такой диете с восторгом утверждают, что лишние килограммы тают очень быстро, а фигура на глазах меняет свои контуры.

Подробное четырёхнедельное меню в таблице

Меню диеты Магги разработано таким способом, чтобы заставить организм самостоятельно сжигать накопившиеся жиры с помощью активных химических процессов. Данная диета не относится к жестким и подходит для любого возраста. При условии, что после окончания диеты количество потребляемых за день калорий будет увеличиваться постепенно. Во время диеты Магги нет необходимости считать калории, их количество вообще не имеет какое-либо значение.

Насколько можно похудеть?

Диета основана на биохимических процессах, происходящих в организме при употреблении определённых продуктов питания. Яйца всмятку перевариваются за пару часов, а сваренные вкрутую – уже на час дольше, давая при этом все необходимое для активной жизни и надолго насыщая организм.

Обо всем жирном и сладком на четыре недели придется забыть, но нежирный творог и сыр, рыбу, диетическое мясо и всевозможные овощи, кроме картофеля, диета не запрещает. Разрешены, но в умеренных количествах соль, перец и различные натуральные специи. В дни, когда разрешён грейпфрут можно вместо него употреблять и апельсин. В начале непростого четырехнедельного пути организму из-за смены рациона и его ограничения предстоит серьезная перестройка.

Диета подходит к финалу, и пора оценить достижения. Пожалуйста, сверяйтесь с Меню и пользуйтесь рецептом, только если блюдо ему не противоречит. Рецепт диеты еще лет 6 назад дала коллега… На сегодняшнее утро ( это 14-ый день) вес 77,9 кг. Самосчуствие отличнейшее, энергия так и прет… Супруга сидит на этой диете. В добавлении скажу, что она ест абсолютно всё без соли, практически не употребляет сахар, не ест сыр, заменяя его не особо жирным творогом, скорее пресным, чем кислым.

Танюшка ты там есть на горизонте?Мне осталось 5 дней представляеш???????А ты как бросила или нет? Мой муж в шоке от меня,!!!!!! Я села на Магги после окончания ГВ, за два круга ушло 27 килограмм, соль на тот момент исключила совсем, естественно со спортом и с курсом липолитиков и LPG массажа.

Спасает то, что диета — совсем «не голодная», яйца ем с удовольствием, потому что люблю. и мясо с овощами — супер! Тяжело, конечно, от полного отсутствия сладкого. В течение дня пью чай, кофе, без сахара и молока, но вприкуску с хлебцами (гречневыми, овсяными) из обдирной муки. Можно такой продукт как хлебцы или лучше совсем исключить? Добрый день!Скажите пожалуйста, а можно иногда заменять мясо печенкой?Заранее спасибо. И сразу еще вопрос.

Эта диета имеет очень стойкий результат: сброшенные за 4 недели килограммы обычно уже не возвращаются. Добрый день всем) я сижу на диете уже 2 неделю,хочу после 4 недель не останавливаться.Что мне делать дальше?Обратно начинать 2-й месяц все сначала,будет ли результат?И что такое сокращенный вариант?

Похожее: